个别同学韧带太紧。压腿过程中，不要苛求，一定要往下压，保持正确的姿势。久而久之，就可以把韧带拉长，达到要求。推脚背组合:从脚尖到整个脚背，运动时双手持杆，挺胸收腹提臀，双脚并拢站立。12拍，一只脚的脚后跟抬起，五个脚趾在地上握紧34拍，脚趾绷直，推向墙内，使整个脚背绷成月牙形。58拍换另一只脚，同样动作双脚练习相同。踢腿:无论是前腿还是侧腿，上半身都要保持直立，中间夹紧，眼睛要向前看。踢腿时，注意脚背和膝盖的伸直。
4、幼儿 舞蹈的含义是什么?Children 舞蹈它由儿童Children s life舞蹈来执行或体现。是实施德、智、体、美全面教育的重要手段。婴幼儿舞蹈的特点是能歌善舞，直观，容易被儿童理解和接受。对儿童在体能、情感、审美、注意力等方面都有重要意义，对儿童有明显的促进作用。婴幼儿舞蹈这里只适合小孩子跳舞蹈，嗯，动作各方面要求不是很严格，也能起到锻炼作用。
5、适合小学生跳的 舞蹈适合小学生舞蹈如下:1。不想长大。古典元素，加上韩剧浪漫的前奏，很适合小学生。2.《养生歌》。简单开朗，健康快乐。3.小女孩湖采蘑菇。很有活力的歌，建议大家跟着视频走。4.“中国人”。很有节奏感和音乐感。5.小雨伞。欢快的音调。6.喷泉里的希腊女孩。曲调活泼，适合小学生跳。7.《舞者》。国籍舞蹈，异国。
可爱的动作。9.数星星。单纯开朗。10.《欢乐颂》。很活泼，很轻盈。小学生注意事项跳舞。小学生跳舞，在选择舞蹈音乐时，要密切关注孩子的特点，选择节奏明确、动作强烈、歌词有吸引力的音乐进行练习。选择容易让孩子接受的特色鲜明的歌曲，如儿歌、民谣、动画电影歌曲等。在演奏的过程中，让他们充分自由地模仿或再现自己想要表达的人或物的形象，培养他们听音乐和做舞蹈动作的肌肉记忆。
6、幼儿 舞蹈基本舞步有哪些1、脚尖向前脚尖向前的练习是训练孩子的好姿势舞蹈，也为学习碎步打好基础。因为踮起脚尖(又称提踵)可以抬头，挺胸收腹，让身体有一个好的姿势。练习时，原地踮起脚尖，然后往前走。由于孩子控制力差，容易疲劳，所以不要练太久，前进太慢。一般双手叉腰，根据音乐的节奏和步调。
2.脚跟往上跳，用脚跳，也叫跳。做动作时双脚并拢站立，身体微微下蹲做准备，一次跳一两步，根据音乐的性质和节奏轻轻跳起，落下时前脚掌着地，膝盖弯曲，富有弹性。2/4、3/4或4/4拍可用于跳跃步的音乐，但必须是有跳跃声的音乐。3.碎步走小步跑的动作是踮起脚尖，前脚掌依次快速向前，膝盖微曲。小步跑是小跑，半步，每拍前半段，左脚向前跑一小步，右脚离地，膝盖微弯；后半拍，右脚向前迈一小步，左脚离地，膝盖微屈，交替不断向前。
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7、 儿童适合学什么 舞蹈舞蹈是一项很有表现力的运动。通过舞蹈课程，从业者在表达自己的同时培养自信和气质。那你知道儿童什么适合学舞蹈？我给你解答一下，希望能帮到你，欢迎阅读！儿童适合学什么舞蹈芭蕾学习的好处大致可以分为以下几个方面:1。增强音乐节奏感舞蹈课程按不同程度和年龄分班，其舞步配合课程的音乐编曲动作，节奏简单明了，易于掌握，能提高音乐节奏感。
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3.帮助骨骼生长。正确学习，多注意身体的平衡和动作的延伸。如果能正确使用肌肉和关节，将有助于骨骼生长，改善不良姿势。4.学习与他人交流芭蕾舞中有许多伙伴关系，学生有许多机会尝试合作，编排和跳出组合，增加沟通技巧，增强学习氛围，使他们的性格开朗。5.提高创造感。学校将提供舞蹈表演，并在课堂上抽出时间，让学生有机会运用所学知识编舞，提高创作能力。
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8、少儿 舞蹈分为哪几种 舞蹈,这些 舞蹈叫什么名?用两种方式简单介绍下一个品类:1。中国3-5岁儿童舞蹈或教启蒙舞蹈这个很简单。2.拉丁舞。5岁以上的牛仔主要开始学习恰恰和伦巴作为基础。2.民族舞蹈。2.这些是芭蕾舞的主要类别。大概有民族舞，拉丁舞，藏舞，孔雀舞。儿童-共1/ 4种。简介:第一类是3-5岁的儿童学习，如中国舞蹈或教学启蒙舞蹈；第二类是5岁以上的拉丁舞，如恰恰伦巴桑巴斗牛牛仔，主要是开始学恰恰和伦巴作为基础。
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4芭蕾。儿童舞蹈是儿童对儿童生活的表现或表演舞蹈。儿童舞蹈是儿童进行德、智、体、美、劳全面教育的重要手段。儿童舞蹈培训的特点是载歌载舞，直观易懂，容易被儿童理解和接受。儿童舞蹈 pair 儿童在体质、情感、审美、注意力等方面具有重要意义，明显促进儿童身心健康成长。
9、 儿童学什么 舞蹈好1，街舞。街舞训练是一种小肌肉群运动，弥补了其他健身项目的局限性，使运动更加全面，同时，由于其动作出现在音乐的弱拍上，动作的节奏更加多变，强度更容易减肥，提高协调能力。2.芭蕾可以训练身体的协调性、柔韧性和平衡性，练芭蕾的人一般都很敏捷，很少笨拙。将来，孩子们会更容易参加其他文化活动和体育活动。
