女生真的不行震感跳poppin，因为女生天生肌肉就比男生少,你最好边听poppin舞曲边练习，既能增强节奏感，又能在感受强烈节奏感的同时激发强烈的临界点,爵士舞:爵士舞是一种外向的舞蹈，是街舞的一种，不同于古典芭蕾或现代舞所表现出来的内向型舞蹈,街舞:街舞包括锁舞、震感舞、霹雳舞、街舞、雷鬼、小丑舞、摇摆舞、爵士舞。
爵士舞:爵士舞是一种外向的舞蹈，是街舞的一种，不同于古典芭蕾或现代舞所表现出来的内向型舞蹈。爵士舞动作有节奏且复杂，让身体的各个部位，如头、肩、腰、臀、躯干都可以做独立的动作。街舞:街舞包括锁舞、震感舞、霹雳舞、街舞、雷鬼、小丑舞、摇摆舞、爵士舞。嘻哈动作由各种走、跑、跳组成，由头、颈、肩、上肢、躯干等关节组成，如屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动等。
一开始大家都一样。如果每个人都像高手一样跳，那这个舞就一文不值了……poppin需要多练习。只有不断练习，临界点才能越来越明显。你也应该锻炼你的肌肉。没有肌肉，很难有强大的临界点。你最好边听poppin舞曲边练习，既能增强节奏感，又能在感受强烈节奏感的同时激发强烈的临界点。
女生真的不行震感跳poppin，因为女生天生肌肉就比男生少。但是如果真的想加强pop，可以多做俯卧撑，这样肌肉会多一些。翻滚是一个架子，就是你做一个动作的时候要注意一个部分在动，其他部分不能动，所以要保持那个动作。罗尔的几个重要部位是头部。多练习。
4、轮滑 视频所说的(平花以下不是原创，是我找到的。看，写得很详细，一般指刷街，是最流行的休闲轮滑形式。国外一些老龄化的都市人把轮滑当成一种健身方式，就像跑步一样，或者说是一种交通工具，所以对它没有什么技术要求，只要能向前滑，能停下来，能转弯就行。此外，从一个城市刷到另一个城市的户外轮滑活动与速滑不同，其速度居中，刷的距离一般小于40KM，。障碍滑雪.这里指的是平花，主要包括自由式裙和速度裙两种，目前主要使用的是流行的扁花双排轮滑鞋。在一些欧洲城市，双排轮滑鞋(quads)也被用来玩扁花双排轮滑鞋，这种扁花双排轮滑鞋的轮子一般软到78A，和我们经常在室内木地板上练习花样滑冰的双排轮滑鞋有很大区别，主要是一个轮子适合室内使用，一个轮子适合室外使用。
