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起源于美国纽约，是90年代爵士舞发展的产物。其动作由走、跑、跳的各种组合而成，变化多端。它是由头、颈、肩、上肢、躯干等关节通过屈伸、旋转、转圈、波光粼粼、波浪式扭动而成。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的协调，又注重各部分的独立运动。因此街舞不仅具有改善心肺功能、减脂、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的作用，还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、培养美感的作用。街舞是美国黑人从一种发泄情绪的运动中发展起来的街头文化。其特点是爆发力强，跳舞时动作比其他舞蹈更夸张。最吸引人的是用全身的活力带来一种热情的感觉。
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