街舞小知识,舞蹈是一种燃脂保持身材的有氧运动
下面是我给大家带来的HiphopDance街舞Basic知识1,hiphopdance街舞Basic知识街舞属于一种低强度的有氧运动，有一定的瘦身效果，运动一小时后消耗全身脂肪,在练习街舞的同时，也要补上必要的街舞知识了解每一个动作的名称和街舞的发展历史，提高自己的素质。1、谁知道关于街舞的知识啊!?街舞起源于欧美街舞破发、poping、hiphop、lucking、jazzbreaking的类型有组件动作:地板步，地板步分为小地板和大地板排，腿排分为3步、4步、5步、6。2、求街舞基础知识,分类及发展史...
更新时间：2023-03-06标签： 街舞小知识街舞燃脂有氧身材舞蹈 全文阅读