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拉丁舞教学视频一步一步教

来源:整理 时间:2024-03-09 09:52:27 编辑:juste 手机版

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1、初中女生跳 拉丁舞 视频

拉丁舞蹈是一项集音乐、舞蹈、体育、艺术等多种元素于一体的体育赛事,具有很高的竞技性和艺术欣赏性。我为你收集了初中女生的舞蹈拉丁Dance视频等。让我们看一看。初中女生舞蹈拉丁dance-2拉丁伦巴舞的基本动作是“BallFlat”。基本动作(BasicMovement),一共有六步,从男子的脚位来说:第一一步:左脚向前(LFfwd),脚尖向外翻(TTurnedOut)。

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第三步:左脚向侧面迈后(LFtosideandslightlyback)。第四步:右脚后退(RFback)。第五步:左脚就位(LFinPlace),重心移向左脚。第六步:右脚向侧面,略向前(RFtosideandslightlyfwd)。以上是男人的舞步。它的第一、第二和第三步是妇女的第四、第五和第六步,而它的第四、第五和第六步是妇女的第一、第二和第三步。

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2、少儿初学 拉丁舞基本步

初学者拉丁舞蹈基本步骤:拉丁舞蹈是一种竞技体育舞蹈,其特点是爆发力强,风格和技巧性强。它有很大的竞技体育舞蹈的空间,现在已经进入亚运会的正式比赛。以下少儿初学者拉丁舞蹈的基本步骤是我为大家整理的。欢迎阅读并向他们学习!1.拉丁舞蹈基本功1.1。楼梯腿部训练:单腿支撑练习。所谓单腿支撑练习,就是一条腿的前脚掌踩在楼梯上支撑整个重心,脚掌后部悬空,手扶着墙壁或扶手。

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1.2.卧蛙:这是一个象形的说法,这个动作的作用是打开跨度。蛙式卧姿要点:双腿脚跟并拢,膝盖放松,双脚弯曲。触地,双腿跨在不远处,上身尽量贴地。1.3、脚背按压练习:先跪在地板上,臀部坐在膝盖上,等脚背慢慢拉开。再次躺下,注意不要用头抬起整个身体,而是尽量让上半身接触地板,交叉背部,膝盖抬离地面并保持。

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